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预防产后乳腺炎的三种方法

乳腺炎是乳房疾病，为了乳房健康，一定要做好保健。其中，生过孩子的女性要多加注意，否则特别容易患乳腺炎。那么如何预防产后乳腺炎呢？建议女性花点时间看看有没有生过孩子。乳房很重要，完全不应该受伤。

预防产后乳腺炎的三种方法

第一，做好产前预防

孕期如发现乳头内陷，必须在分娩前及时纠正。比如自从发现后，就要开始拉乳头来纠正乳头内陷。如果不及时做，很容易引起乳腺炎。所以怀孕期间，在清理身体的时候，一定要观察乳头的变化。一旦发现有内陷的问题，必须马上做牵拉动作。

第二，做好清洁准备

选择产后母乳喂养的女性，应在母乳喂养前后用温开水清洗乳房，避免风中哺乳。因为这样做的话，很容易造成乳房的皮肤和乳头皲裂。这样宝宝不太会吸奶，女性在喂奶的时候也会感到很大的痛苦。所以，记得清洗乳房。

最后一点，就是不要让宝宝抱着乳头睡觉。好像没什么，但是对乳房伤害很大。虽然可以安抚宝宝，但还是让它快点睡吧。因为宝宝的口腔健康得不到保障，尤其是宝宝有了牙齿之后，更容易出现龋齿等疾病。当乳头始终由婴儿托住时，乳头在不健康的口腔环境中自然容易感染。所以，当宝宝要睡觉时，乳头含在嘴里，要及时纠正。